冬季養(yǎng)生之三九灸
發(fā)布時間:2021-12-16 09:03
本文來源: 宣傳科
大雪已過,冬至將至,大家是否已深深感受到“一九二九不出手,三九四九冰上走”的寒冷空氣?不要慌,三九灸敷貼幫助您,秋冬養(yǎng)陰不懼冷!安順市人民醫(yī)院中醫(yī)科“三九貼”治療開始啦!歡迎廣大患者前來咨詢、預約!預 灸:2021年12月13日-2021年12月20日
一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日
二九灸:2021年12月30日-2022年 1月 7日
三九灸:2022年 1月 8日-2022年 1月16日
加強灸:2022年 1月17日-2022年 1月25日
診療地點:門診部三樓綜合一診區(qū)中醫(yī)科門診、住院北樓七樓中醫(yī)科病房
咨詢電話:33236232
三九灸是天灸療法中的一種。天灸則是中醫(yī)傳統(tǒng)灸法中非火熱灸的一種,又名為自灸、冷灸,也稱"藥物發(fā)泡"或"敷貼發(fā)泡"。三九灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中最具特色的天灸保健療法,祖國醫(yī)學早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的療法,是世界上最早的預防醫(yī)學,“夏病冬治”的“三九灸”就是其中最具代表性的方法,通過在三九天行天灸療法貼敷穴位,溫陽益氣,健脾補腎益肺,祛風散寒,起到通經(jīng)活絡止痛的功效,充分體現(xiàn)了天人合一的自然療法。“數(shù)九寒天,冷在三九”。三九,即二十四節(jié)氣“冬至”后的三個九天,在節(jié)令上為“大寒”,是全年天氣最冷、人體陽氣最弱、體內陰氣最盛的時段,極易引起舊病復發(fā)或加重,因此古語有云“三九補一冬,來年無病痛”。今年12月21日是冬至,也是一九的第一天。 “冬至”為“一九”天開始,從冬至開始第10日為“二九”天、第19日為“三九”天?!叭拧碧爝x擇藥物貼敷穴位,通過對背部足太陽膀胱經(jīng),又稱“巨陽”之脈,選擇藥物貼敷、刺激腧穴、經(jīng)絡以調節(jié)全身陽氣,使機體陽氣充盛,從而達到抗病防病治病之目的。“三伏”和“三九”作為一年中最熱和最冷的時令,是人體功能最易受干擾的時段,也是最適宜于調整人體功能的時機。因而,抓住一年中這兩次改善體質的機會,可以提高人體免疫力,增強抗病能力,預防和減少冬春季多發(fā)疾病,這就是夏病冬防的意義。呼吸系統(tǒng)疾病:過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽、體質虛弱易反復感冒者;消化系統(tǒng)疾病:腹瀉、胃痛、厭食、消化不良;運動系統(tǒng)疾病:風濕與類風濕性關節(jié)炎,頸肩腰腿痛、肌肉疲勞等;同時,本療法能有效增強機體抵抗力,具有保健強身的作用,調節(jié)亞健康狀態(tài)溫馨提示:三九灸治療三年一個療程,醫(yī)生建議最好三年內的每個三伏天和三九天都按時來醫(yī)院貼敷。
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